Vaincre la dépression par Myreille Bédard, un témoignage passionnant sur un sujet à mieux connaître

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VAINCRE LA DÉPRESSION de Myreille Bédard
VAINCRE LA DÉPRESSION de Myreille Bédard

La comédienne, chanteuse et communicatrice Myreille Bédard a vécu deux dépressions dont une majeure, ayant entraîné une hospitalisation sur près d’un an. Elle vient de publier un livre qui raconte sa chute dans un trou noir, qu’elle appelle le cancer de l’âme. Sa dépression, son vécu, les symptômes, sa perception et celles de son entourage et comment elle a pu s’en sortir, sont quelques-uns des sujets abordés. Toutefois, ce qui rend ce livre des plus intéressants, c’est toute la réflexion de Myreille Bédard autour de ce qu’elle a vécu et de ce que la dépression représente pour elle et pour nous dans notre société occidentale.

D’une part, elle commente comment son trou noir est survenu, une forme de genèse de l’événement et d’autre part, elle a effectué une recherche très fine et approfondie, bien actuelle, avec références sur les diverses dimensions de la dépression.

On apprend à la lecture du livre quantité de faits très intéressants. Ça entraîne également chez toute personne une réflexion autour de la perception qu’on a de la dépression, un mal de l’âme assez obscur et mal perçu en général dans nos sociétés.Il y a aussi les conseils pertinents de Myreille Bédard dans la reprise de contact avec la vie de tous les jours au sortir de cet état de dépression très profond dont elle pensait ne plus en voir l’issue. Comment rebâtir progressivement son estime de soi et savoir bien utiliser son énergie dans sa vie après cette période de dépression.

Les proches, les amis, les aidants et les intervenants du milieu de la santé entourant une personne en dépression trouveront des pistes de réflexion et d’attitudes face à cette maladie qui touche de plus en plus un très grand nombre de personnes dans nos vies trépidantes.

Mentionnons que Myreille Bédard est complètement rétablie. Elle a repris depuis plusieurs années ses activités artistiques et de communicatrice. D’ailleurs, elle participe à des comités pour aider à démystifier la maladie mentale.

Enfin, soulignons que Myreille Bédard est une grande communicatrice. Son récit Vaincre la dépression est écrit dans une langue magnifique, avec des termes toujours justes et appropriés. Le français utilisé est abordable et de haut niveau. Mais ça se lit comme un excellent roman. En dépit du sujet assez difficile et troublant parfois, le propos est toujours passionnant dans son expression et son information.

L'auteure Myreille Bédard
L’auteure Myreille Bédard

Myreille Bédard est artiste et communicatrice. Elle œuvre en santé mentale depuis 2008. Outre ses activités à titre de conférencière, elle a été représentante des patients dans divers comités, notamment au Centre hospitalier St. Mary, et membre du conseil d’administration des Porte-Voix du rétablissement. Par ailleurs, elle collabore régulièrement avec la Faculté de médecine de l’Université de Montréal, en tant que patient partenaire. Depuis juin 2015, elle travaille au Centre d’études sur la réadaptation, le rétablissement et l’insertion sociale (CÉRRIS), de l’Institut universitaire en santé mentale de Montréal,  afin de mettre en place une plateforme virtuelle de partage des connaissances et d’application des meilleurs pratiques pour les équipes de suivi en santé mentale dans la communauté.

En mars 2013, elle est invitée par le Psycom, organisme public d’information sur la santé mentale, et le Centre hospitalier Sainte-Anne de Paris à donner une conférence dans le cadre d’une soirée « La parole aux usagers » qui s’articulait autour de témoignages d’usagers des services de santé mentale.

Pour en savoir plus sur la dépression et obtenir plus de détails sur le livre de Myreille Bédard, consultez le site AdieuDepression.com

LE SALON INTERNATIONAL DU LIVRE DE QUÉBEC : Myreille Bédard sera présente au Salon du livre de Québec pour des séances de signature au stand de éditions Médiaspaul (stand 38) les samedi et dimanche 16 et 17 avril prochains.

Crédits-photos: Michel Verreault

http://mediaspaul.qc.ca/catalogue/vaincre-la-depression-8730

http://www.adieudepression.com/livre.html

http://www.silq.ca/programmation/auteurs/