Guérir à gorge déployée, de Patrice Coquereau, un livre qui fait du bien !

Guérir à gorge déployée, de Patrice Coquereau.
Guérir à gorge déployée, de Patrice Coquereau.

C’est le jour de son anniversaire, pour ses 53 ans, le 8 avril dernier, qu’avait lieu à Montréal, le lancement du livre Guérir à gorge déployée, de Patrice Coquereau.

Homme de théâtre et figure familière du petit écran, Patrice Coquereau a souffert pendant de longues années de troubles anxieux, qui touchent environ 12% des Canadiens. Aujourd’hui serein, il dresse le bilan du chemin parcouru et, de crises de panique en fous rires, fait voler en éclats les tabous liés à la santé mentale. Avec émotion, il nous présente son histoire, pimentée de coups de gueule et de coups de cœur, les facteurs qui l’ont mené aux antichambres de la folie ainsi que les balises qui l’ont aidé à se réapproprier sa vie. 

C’est avec candeur, simplicité, sans pudeur, mais beaucoup d’humilité, que Patrice Coquereau se livre à ses lecteurs.  De sa naissance à aujourd’hui, il nous amène sur le chemin tortueux de sa vie tourmentée par ses troubles anxieux. Que ce soit sa détresse lorsqu’il devait prendre l’avion, ses crises d’anxiété qui lui fait perdre tous ses moyens, lorsqu’il se sentait confié, coincé quelque part, ou sa peur de sortir du placard, Patrice Coquereau s’ouvre complètement et livre ses états d’âme, nous plonge dans son univers torturé pour nous faire ressentir ce qu’il ressentait.

Mais ne pensez pas que ce livre est lourd et déprimant à lire. Pas du tout. On en apprend beaucoup sur la carrière de cet homme aussi, tant au théâtre qu’à la télé. Il nous raconte des anecdotes, ses grands fous rires. Il nous parle aussi de ses divers amoureux et amoureuses au fil du temps. Et surtout,  on y retrouve comment cet homme a persévéré et a surmonté ses dépendances aux drogues et à l’alcool. On apprend que c’est finalement son métier d’acteur qui l’a aidé à s’en sortir, par le rire, la création et la prise de parole, qui lui ont grandement été salutaires.

Ce livre est donc un ouvrage rempli de conseils et de ressources pour s’en sortir. Que ce soit de vivre dans le présent, se fier à ses intuitions, ne pas avoir peur d’aller chercher de l’aide, en étant à l’écoute de ses émotions, en affrontant ses peurs, en se laissant aller à rire à gorge déployée, voilà tous de nombreuses façons dont Patrice Coquereau a réussir, au fil des ans, à devenir l’homme serein et calme que l’on connait et à retrouver son équilibre mental.

Somme toute, c’est un livre inspirant, pour quiconque a besoin d’un guide ou d’une parole réconfortante.

Patrice Coquereau
Patrice Coquereau

Patrice Coquereau s’est démarqué dans les populaires émissions RumeursLe cœur a ses raisons et 3600 secondes d’extase ainsi que dans de nombreuses productions théâtrales. Passionné d’improvi­sation, metteur en scène et conférencier, il travaille actuellement sur plusieurs projets pour la télé et le Web.

264 pages

Prix : 24.95$

Éditions de l’Homme

http://www.editions-homme.com/

Pour lire mon entrevue avec Patrice Coquereau, réalisé lors du dernier Salon International du livre de Québec, cliquez sur ce lien : https://info-culture.biz/2014/04/14/les-nouveautes-du-printemps-au-salon-internationale-du-livre-de-quebec-entrevues-avec-les-auteurs/