L’éveil des sens, CD de méditations guidées par Micheline Vallières, originaire de Mont-St-Grégoire.

La méditation fait partie de la vie de Micheline Vallières depuis plus de vingt ans. À la suite d’un diagnostic d’une maladie de stress (hyperventilation), Micheline, thérapeute de l’âme, constate les effets de la relaxation et de la méditation pour améliorer sa santé et son bien-être. Elle enseigne par la suite des ateliers de croissance personnelle basés sur la philosophie du hasard qui n’existe pas et du bonheur intérieur permanent. Après des années d’expériences et de pratique, Micheline nous arrive avec un premier CD qui nous guide à travers 4 techniques de relaxation et de méditation qu’elle a écrite sur une magnifique musique du compositeur Stéphane Bourassa. Vous aurez en main un CD qui peut changer votre vie. Que ce soit pour apprendre à éveiller vos sens, à purifier votre être, à garder espoir ou simplement remercier la vie pour tout ce que vous avez, ce CD se veut un programme facile à suivre, que vous ayez 10 minutes ou une demi-heure, au bureau ou à la maison.

L’éveil des sens sera disponible en magasin et en ligne le 11 juin prochain.

Disques La Chapelle / Distribution Select