Dame mature, Réflexion comico-dramatique d’une périménopausée velue et moite par Guylaine Guay. À la fois réaliste, rafraichissant, touchant et surtout rempli d’anecdotes humoristiques, sur une période pénible de la vie féminine très peu souvent abordée!

Dame mature, Réflexion comico-dramatique d’une périménopausée velue et moite

Dame mature, Réflexion comico-dramatique d’une périménopausée velue et moite, écrit avec beaucoup d’humour, par Guylaine Guay qui ne manque pas du tout d’autodérision, est à la fois une réflexion sur la vie après 45 ans, sur les changements physiques, émotifs et climatique que peuvent engendré la périménopause et la ménopause, qu’un pur moment de divertissement à rire de nos malheurs pour dédramatiser le tout.

Résumé : Dans ce récit personnel où se côtoient de savoureuses histoires et une chronologie hormonale du parcours féminin, Guylaine Guay aborde un sujet plutôt tabou ou, encore, tourné en dérision : la ménopause ! Quand on naît femme, les étapes de la vie hormonale sont nombreuses : la puberté, la période reproductive, la préménopause et celle dans laquelle l’auteure baigne présentement, la périménopause ou, dans ses mots, « l’apocalypse hormonale » ! Dame mature est une réflexion tantôt drôle, tantôt profonde, mais toujours tendre, sur ce moment charnière qui apporte son lot de changements physiques, émotifs et climatiques. Ce récit, bien qu’enveloppé d’une bonne couche d’humour, est empreint d’amour et d’anecdotes « à la Guylou » !

Dans son avant-avant-propos, Guylaine Guay dit ceci : Merci d’avoir choisi ce livre. Il y en a tant de si bons qui n’attendent que d’être lus, je me sens réellement choyée d’être entre vos mains en ce moment… Si, à tout hasard, ce livre devait finir en ressource première pour allumer votre feu de foyer, sachez qu’il aura été un privilège pour moi d’avoir pu être, en quelque sorte, l’étincelle de votre flamme.» Comment ne pas avoir envie de lire ce livre après cette belle introduction.

Ensuite, sachant que c’est surtout des femmes de plus de 45 ans qui liront ce livre, Guylaine s’adresse aux autres qui pourraient avoir le goût de se laisser tenter par son livre. « Si vous êtes un homme et que vous vous apprêtez à lire ce livre, bravo à vous… merci d’essayer de comprendre ces multiples bouleversements… Si vous êtes une femme entre dix-huit et quarante-quatre ans, ouvrez votre esprit et votre cœur aux changements à venir… Appréciez cette chance d’avoir encore un corps ferme, une humeur stable… et des seins beaux comme des mangues fraîches. À quarante-cinq ans, c’est fini.»

Avec ce livre, Guylaine Guay se livre complètement, sans détour, laissant tout orgueil de côté. Comme elle le dit elle-même, «Écrire là-dessus allait être très personnel et révélateur.» Sans gant blanc, elle parle des poils faciaux, de son plancher pelvien fragile, de son gain de poids,  de ses sautes d’humeur et larmes sans fin. Oui, elle parle de sujets plutôt déprimants comme les chaleurs, les varices, l’insomnie, l’irritabilité, l’anxiété, la perte de cheveux, la prise de poids. Mais elle le fait de manière tellement divertissante qu’on ne peut que sourire et même éclater de rire en lisant ses anecdotes. Quand on se compare, on se console. Alors, on peut dire qu’on se console assez bien avec ce livre.

J’aime bien quand Guylaine compare la périménopause à l’adolescence. «La périménopause, c’est cette période avant la ménopause où se manifestent tous les symptômes qu’on associe à ce bouleversement hormonal. » C’est comme les adolescents qui vont passer à travers une période de changement hormonal aussi pour arriver à l’âge adulte.  Dans les deux cas, c’est une période de temps qui dure environ 7 ans et chez certaines femmes c’est plus facile de passer à travers, pour d’autres c’est extrêmement pénible.

Ce livre n’est pas un guide de référence, ni un outil pour nous aider à mieux gérer notre périménopause. C’est plutôt une façon de parler d’un sujet plutôt tabou, de manière légère et drôle. Et c’est surtout un livre qui aide à comprendre ce que les femmes vivent et de voir que nous ne sommes pas seules à vivre ces moments difficiles. Malgré tout, Guylaine offre quelques pistes de solutions pour aider à passer à travers cette période pénible. «Un petit quinze minutes dans une bulle pour faire baisser l’adrénaline. Boire moins de café… faire de l’exercice quotidiennement… manger des noix, des oméga 3… augmenter le calcium, la vitamine D, limiter les sources de stress.» Et surtout, ne pas hésiter à en parler de ce qu’elles vivent, ça peut faire du bien.

Guylaine nous parle candidement aussi de son enfance, des anecdotes à l’école, dans l’avion, alors que son surplus de poids lui a occasionné des péripéties plutôt cocasses. Elle parle avec émotions des malheurs qui lui sont tombés dessus dans les deux dernières années, dont le décès de sa jeune sœur d’un cancer du sein, de son hypothyroïdie aiguë, de la maladie et décès de son père et de son gain de poids dû à tous ces malheurs. Bref, elle s’ouvre à nous aisément et on ne peut que saluer sa résilience et son autodérision.

Au final, on retient que malgré tout ce qui peut nous arriver, il est important de se rappeler que c’est un privilège de pouvoir vieillir, et ce, même si ça nous donne des chaleurs de le faire.

Guylaine Guay

GUYLAINE GUAY est animatrice, conférencière, comédienne et diplômée de l’École nationale de l’humour. Elle est une chroniqueuse chouchou de l’émission Marina à Radio-Canada. Après la publication de son récit à succès Deux garçons à la mère, elle est devenue la marraine de la Fondation Véro & Louis, dont la mission est de construire et administrer des maisons pouvant accueillir, de façon permanente, des personnes âgées de plus de vingt et un ans vivant avec un trouble du spectre de l’autisme. Dame mature est son troisième récit.

Date de parution : mars 2018

Sujet : Littérature québécoise

Nombre de pages : 184 pages

Prix 22,95 $

http://www.editions-libreexpression.com/

http://guylaineguay.com/