Proposant 135 soupers à moins de 375 calories qui se préparent en 15 minutes à partir de 5 ingrédients principaux, ce livre est un véritable mine d’inspirations pour quiconque souhaite perdre du poids dans la bonne humeur.
En feuilletant les pages de ce livre, vous constaterez qu’il est fini le temps où perte de poids rimait avec salade sans vinaigrette! Filet mignon sauce au vin rouge, casserole de poulet glacé au miel, citron et halloumi, chaudrée de poisson et crevettes à la thaï, spaghetti sauce bolognaise végé…voilà les exemples de mets délicieux qui se retrouvent dans ce magazine.
10 choix de soupes-repas équilibrées, 15 variétés de salades-repas gourmandes, 15 recettes de délectables pâtes à moins de 375 calories par portion, 18 savoureuses recettes à base de bœuf et veau, 25 recettes avec la divine volaille, 15 plats préparés avec le porc en vedette sans oublier une variété impressionnante de plats cuisinés avec poissons et fruits de mer et finalement les plats végé et savoureux. Voilà ce que propose le magasine 5 ingrédients 15 minutes avec ses 135 soupers pour maigrir dans le plaisir. Encore une fois, fini le règne des salades fades.
Variété de saveurs, couleurs appétissantes, facilité et rapidité d’exécution…chacune des recettes a été pensée pour vous rassasier et vous offrir un max de plaisir à l’heure du repas! Et c’est sans compter qu’elles sont presque toutes présentées avec un délicieux accompagnement!
Vive le temps où il est enfin possible de maigrir avec le sourire!
Disponible en kiosque dès maintenant.
Nombre de pages : 304 pages. Prix : 24.95$
