Avec la légalisation du cannabis en octobre dernier, avoir un livre comme celui-ci en librairie, est un premier pas pour en savoir plus avant de s’aventurer dans l’expérimentation. Le Cannabis médicinal, Le connaître et l’utiliser, par Véronique Lettre, c’est un guide pratique complet et instructif, qui s’adresse d’abord aux patients qui ont besoin de cannabis médicinal. Cependant, il est certain que pour l’utiliser de manière récréative, la lecture de ce guide est clairement indiquée.
Résumé : Convaincue du potentiel thérapeutique du cannabis, Véronique Lettre s’est donné pour but de démystifier cette plante aux vertus médicinales. Diplômée de la THC University, au Colorado, et ayant suivi à Los Angeles un cours auprès d’un chef spécialisé qui lui a appris comment la cuisiner, elle vulgarise ici ses connaissances acquises au fil des ans.
Cet ouvrage s’adresse d’abord aux patients qui possèdent déjà ou qui souhaiteraient obtenir une ordonnance pour le cannabis médicinal afin de traiter des symptômes et des affections.
On y explique avec sérieux et rigueur cette nouvelle approche pour se soigner. On y montre également comment faire son beurre et son huile de cannabis pour l’intégrer à son alimentation.
Dès la première page, en avertissement, on nous mentionne que ce guide n’est pas un substitut à une consultation avec un spécialiste de la santé. De plus, en préface et en postface on a le témoignage de deux infirmières qui parlent des bienfaits du cannabis thérapeutique.
Ensuite, l’auteure nous raconte son histoire, et nous relate ses déboires et son combat avec le cancer, et comment elle en est venue à utiliser le cannabis de façon thérapeutique. Elle a découvert plein d’informations sur le sujet en faisant des recherches et elle nous fournit cette multitude d’informations par le biais de témoignages, de tableaux de statistiques et de notes vers des documents qui prouvent ce qu’elle avance comme informations. Elle nous explique le tout avec sérieux et rigueur.
Puis, il y a un chapitre qui reconstitue l’histoire de marijuana, de ses origines à aujourd’hui. Et ensuite, elle démystifie la plante et ses vertus. Elle nous fait la distinction entre le THC et le CBD. Puis elle fait la différence entre les diverses souches de cannabis qui sont aussi variés que des cépages pour le vin.
Elle nous parle de l’ordonnance médicale et ce que le cannabis est apte à traiter. C’est surprenant de voir toutes les variétés de maladies que cela peut aider à adoucir. On nous parle aussi des risques associés au cannabis et j’ai été surprise d’apprendre qu’il n’y a pas de risque à prendre du CBD, et que c’est le THC qu’il faut utiliser avec prudence pour le dosage.
Finalement, on nous parle des méthodes de consommation, telles que l’inhalation, l’ingestion, les crème, etc. en plus de nous donner un cours de cuisine pour apprendre à faire du beurre et de l’huile de cannabis. Le tout est aussi accompagné de recettes qui incorporent du cannabis.
À la fin du volume, il y a une liste de références et de fournisseurs possibles.
Au final, Véronique Lettre a réussi à vulgariser pour le grand public l’information accessible sur le cannabis et nous a permis de mieux démystifier son usage médical surtout, tout en apprenant aussi sur les effets et les risques liés à son usage thérapeutique ou récréatif. Je retiens par exemple que le cannabis peut aider à soigner plusieurs maladies et peu être très bénéfique lorsque la médecine traditionnelle ne réussit plus. Par contre, il pourrait être néfaste pour la santé de ceux qui ont des conditions comme le diabète, un problème pulmonaire ou la dépression.
Aussi, pour ceux qui veulent faire un premier essai, il est recommandé d’y aller par de petites doses. Également si on consomme du THC, il faut patienter au moins 2 heures avant de juger des effets. Et surtout, il faut éviter de mélanger THC et alcool ou autres drogues.
Donc, ce guide très complet, concis et précis m’a permis de me renseigner sur le cannabis et même si cela ne m’a pas donné le goût de l’essayer, ça m’a permis de m’instruire et de savoir que ses bienfaits thérapeutiques peuvent être une alternative à la médecine traditionnelle en cas de besoin.
Après avoir travaillé en publicité et en communication et publié les romans Plus fou que ça… tumeur !, qui racontent ses deux cancers, Véronique est maintenant consommatrice de « cannabis sur ordonnance » pour des raisons médicales. Son intérêt pour le cannabis thérapeutique l’a emmenée à obtenir une certification au THC University du Colorado et depuis, sa passion envers l’aspect médicinal du cannabis ne fait que grandir. Mme Lettre présente des conférences sur le sujet auprès du grand public et des professionnels de la santé. Formée à Los Angèles par le renommé chef Jeff Danzer, elle prépare maintenant des ateliers de cuisine pour ceux et celles qui souhaitent apprendre à faire leur huile et leur beurre de cannabis. Depuis janvier 2018, elle est copropriétaire de Nature Médic, une clinique de cannabis thérapeutique à Magog.
Prix : 19.95$
Nombre de pages : 144 pages
Date de parution : 31 octobre 2018
Éditions Trécarré
http://www.editions-trecarre.com/
