Le mardi, 22 juin 2010
À la découverte de soi!
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C’est lorsque nous découvrons l’ampleur de la «pollution» de notre vie et de notre esprit, quand tout s’écroule et que nous respirons enfin un grand coup, que nous pouvons alors songer à voir les choses d’un regard neuf.
Nous pouvons aussi vouloir trouver notre vérité, et le seul maître qui compte pour nous – c'est nous-mêmes. Pas notre ego ou nos personnalités construites de souffrances, d’illusions et d'émotions, mais bien ce qui reste quand il ne reste plus rien: le «moi» qui m’observe derrière mes colères, mes crises, mes pleurs et mes sensations extrêmes.
Et, ironiquement, lorsque nous avons consacré notre vie à tenter de plaire, à nous définir dans le regard de l’autre, lorsque nous avons vécu une vie parallèle dans le seul but de nous faire accepter, lorsque nous avons omis d’apprendre à accueillir, à recevoir et à nous laisser aimer, c’est alors que dans un moment de silence et d'immobilité, nous pouvons commencer à croire en notre Lumière et désirer la découvrir encore plus. » (quatrième de couverture)
Sylvie A. Bouchard, qui prend la plume pour la première fois avec cette publication, arrive à toucher le lecteur avec des questions fondamentales sur la perception de soi et nous tend la main pour comprendre et devenir témoins de nos émotions pour mieux les assimiler. Elle nous invite en fait à devenir observateurs de notre propre personne…
Avec ses 10 chapitres divisés en quatre parties (l’inconscience, l’éveil, l’art de vivre et laisser jaillir la lumière), ce petit livre, rempli de références à des auteurs célèbres, de citations et de cas vécus, nous aide à atteindre un état de réceptivité propice à la conscience de soi. Quelques extraits m’ont particulièrement fait sourire, dont les suivants : « Il n’est jamais trop tard pour avoir une enfance heureuse. », ou encore cette citation du PDG de Coca-Cola qui propose le constat «qu’ultimement nous sommes tous seuls mais nous ne nous sentirons seuls que si nous n’aimons pas la personne avec qui nous sommes seuls. »
On y introduit aussi quelques techniques éprouvées (PNL, méthode Persona, etc.), un peu comme un coffre à outils pour débutants où vous pourrez trouver la bonne clé à l’art de vivre et à une plus grande paix intérieure.
On s’aperçoit que nous avons tout en nous pour être heureux… et qu’il faut simplement (!) y croire… et prendre certains risques pour cheminer avec soi et développer nos compétences émotionnelles.
Un livre de recette pour l’âme de toutes les superformantes, les maîtres du monde et les PDG de l’Univers… et ceux et celles qui ne le savent pas encore! Un livre agréable au contenu diversifié et au ras des pâquerettes qui a su préserver mon intérêt du début à la fin… Un bon ouvrage de démarrage et d’éveil à soi qu’il serait bon de compléter avec des rencontre PNL…
C’est lorsque nous découvrons l’ampleur de la «pollution» de notre vie et de notre esprit, quand tout s’écroule et que nous respirons enfin un grand coup, que nous pouvons alors songer à voir les choses d’un regard neuf.
Nous pouvons aussi vouloir trouver notre vérité, et le seul maître qui compte pour nous – c'est nous-mêmes. Pas notre ego ou nos personnalités construites de souffrances, d’illusions et d'émotions, mais bien ce qui reste quand il ne reste plus rien: le «moi» qui m’observe derrière mes colères, mes crises, mes pleurs et mes sensations extrêmes.
Et, ironiquement, lorsque nous avons consacré notre vie à tenter de plaire, à nous définir dans le regard de l’autre, lorsque nous avons vécu une vie parallèle dans le seul but de nous faire accepter, lorsque nous avons omis d’apprendre à accueillir, à recevoir et à nous laisser aimer, c’est alors que dans un moment de silence et d'immobilité, nous pouvons commencer à croire en notre Lumière et désirer la découvrir encore plus. » (quatrième de couverture)
Sylvie A. Bouchard, qui prend la plume pour la première fois avec cette publication, arrive à toucher le lecteur avec des questions fondamentales sur la perception de soi et nous tend la main pour comprendre et devenir témoins de nos émotions pour mieux les assimiler. Elle nous invite en fait à devenir observateurs de notre propre personne…
Avec ses 10 chapitres divisés en quatre parties (l’inconscience, l’éveil, l’art de vivre et laisser jaillir la lumière), ce petit livre, rempli de références à des auteurs célèbres, de citations et de cas vécus, nous aide à atteindre un état de réceptivité propice à la conscience de soi. Quelques extraits m’ont particulièrement fait sourire, dont les suivants : « Il n’est jamais trop tard pour avoir une enfance heureuse. », ou encore cette citation du PDG de Coca-Cola qui propose le constat «qu’ultimement nous sommes tous seuls mais nous ne nous sentirons seuls que si nous n’aimons pas la personne avec qui nous sommes seuls. »
On y introduit aussi quelques techniques éprouvées (PNL, méthode Persona, etc.), un peu comme un coffre à outils pour débutants où vous pourrez trouver la bonne clé à l’art de vivre et à une plus grande paix intérieure.
On s’aperçoit que nous avons tout en nous pour être heureux… et qu’il faut simplement (!) y croire… et prendre certains risques pour cheminer avec soi et développer nos compétences émotionnelles.
Un livre de recette pour l’âme de toutes les superformantes, les maîtres du monde et les PDG de l’Univers… et ceux et celles qui ne le savent pas encore! Un livre agréable au contenu diversifié et au ras des pâquerettes qui a su préserver mon intérêt du début à la fin… Un bon ouvrage de démarrage et d’éveil à soi qu’il serait bon de compléter avec des rencontre PNL…
Prix suggéré : 19.95 $
196 pages
http://www.beliveauediteur.com/p-477-quand-on-fait-semblant-dtre-soi.aspx
http://www.centrepnl.com/articles.html#pnl3egeneration
http://www.facebook.com/pages/Sylvie-A-Bouchard/243507796871
http://www.sylviebouchard.org/1.html
