5 ingrédients 15 minutes C’est le temps des vacances!

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5 ingrédients 15 minutes C'est le temps des vacances!
5 ingrédients 15 minutes C’est le temps des vacances!

5 ingrédients – 15 minutes,  C’est le temps des vacances 80 recettes express.

Savourez l’été sans stresser ! L’été, c’est fait pour relaxer, pour lâcher prise et surtout pour prendre le temps de souffler.  Voilà le programme que vous invite à adopter ce nouveau numéro du magazine 5•15 ! Grâce à 80 recettes express dont un menu mensuel richement garni, vous découvrirez l’art et la manière de savourer au max la saison chaude sans s’agiter aux fourneaux.  À cela s’ajoutent des capsules santé et des trucs pour gagner de temps.  Même la boîte à lunch s’ajuste à l’heure estivale !

De plus, depuis le numéro précédent, l’équipe du magazine de la cuisine simple et rapide 5•15 a ajouté la liste des valeurs nutritionnelles.  Ainsi toutes les recettes sont accompagnées d’un tableau indiquant le nombre de calories, de protéines, de matières grasses, de glucides, de fibres, de fer, de calcium et de sodium contenu dans une portion. Vous bénéficiez ainsi d’un outil de plus pour bien planifier vos menus.

Alors quoi de mieux qu’une recette T-bones marinés à la bière et moutarde pour débuter les vacances!

Dans la rubrique papillotes en folie du magazine 5•15 vous découvrirez ce mode de cuisson à l’étouffée préservant ainsi les saveurs et les nutriments des aliments.  Alors, épatez vos papilles grâce à ces cinq délicieuses recettes aux allures de pochettes à surprise telle la truite en papillote, salsa de tomates et poivrons grillés et les papillotes de pommes de terre aux fines herbes que vous pouvez placer sur les grilles du BBQ.

Une autre rubrique qui motivera certainement l’achat de ce super magazine est Vive le bleuet du Québec.  Vous y découvrirez les recettes de la tarte aux bleuets prête en 15 minutes, le mahi-mahi croustillant aux bleuets et canneberges ou encore la verrine aux bleuets et fromage à la crème.

Le maïs est également à l’honneur avec des recettes savoureuses :  en salade avec concombre et poivron ou grillés aux fines herbes et citronen pancakes au Monterey Jack, les amateurs seront confondus, dus…dus…dus…

N’oubliez pas que la liste d’épicerie est déjà faite pour nous si nous suivons les menus proposés pour quatre semaines.

Bon été et bon party!

 

Nombre de pages : 115 pages

Prix : 4.99$

www.pratico-pratiques.com