Gabrielle: recettes gourmandes à moins de 400 calories

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Gabrielle: recettes gourmandes
Gabrielle: recettes gourmandes

En mode légèreté!

Ah, le printemps! Inspirés par le changement de saison, on laisse tomber les épaisseurs de vêtements, les repas mitonnés réconfortants et les soirées emmitouflées pour des variantes beaucoup plus légères, empreintes de fraîcheur!  Dans cet esprit, l’équipe de Gabrielle vous donne une foule de conseils pratiques pour raviver votre corps, votre esprit… et votre quotidien!

Repas allégés 100% plaisir: des recettes gourmandes à moins de 400 calories! Que ce soit un saumon grillé au miel épicé et salade de tomates cerises à 395 calories ou encore une cassolette de macaroni au fromage, une pizza jambon, brie et poireaux à 373 calories  + des trucs infaillibles pour couper un max de calories!

Mangeons-nous mieux qu’avant?
Grâce à notre sondage exclusif, on dresse le portrait de nos habitudes alimentaires: allons-nous trop au resto? Mangeons-nous plus de mets préparés? Cuisinons-nous plus qu’avant? Sommes-nous mieux informées sur les valeurs nutritives? Découvrez les réponses à ces questions et une foule de statistiques qui portent à réfléchir!

Aussi dans ce numéro: une entrevue avec Marie-Élaine Thibert : l’envol d’une maman.

Dossier mode: les tendances du printemps qui feront tourner les têtes : le blanc romantique, tissus à pois sans passer à côté des tendances maquillage.

  • Allez hop! On fait le plein d’énergie avec des boissons vitaminées!
  • Les sites de rencontres: oui ou non?
  • Des solutions futées pour maximiser le rangement. Adieu désordre!
  • Le suicide: mon enfant est-il à risque?

Et plus encore!

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Nombre de pages : 106

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